有关番薯的精选大全

水果入馔正当时 - 炫彩樱桃土豆泥简单做

11-10

盛夏，水果开始陆续大量上市。水果入馔，是这个季节最让人食指大动的，最值得尝试的健康餐桌菜式。不过水果毕竟不是烹饪的食材常客，过分烹饪也会让水果营养流失。如果你是初学者，不如从土豆泥开始入手。土豆泥的做法很简单，也...

一道颜色鲜艳的菜品 - 牛肝菌烤三文鱼

01-22

颜色鲜艳的一道菜品，牛肝菌是高档菌类食材，搭配三文鱼在口感和味道上都非常和谐，并且三文鱼不以刺身方式呈现，用火枪烤制后食用，更加细嫩。高汤是用蔬菜汁调配的，味道清新，与菌菇和三文鱼是绝配。三文鱼不能烤太久，否则会影响...

温和的融会 - 精致美食鸡蛋芥末配沙拉

01-14

谁说沙拉不可以很精致?面对这样一个小家伙时你一定会觉得赏心悦目，有时候做美食就是做创意，无处不欢乐。英式芥末酱最大的特点就是温柔，是用磨碎的山葵加奶油和醋等调料混合而成的，一般是白色的。芥末酱混合入沙拉酱口感...

创新粤菜 - 教你制作香醋汁葱烤银鳕鱼

01-22

银鳕鱼独特的肉质，适合搭配蔬菜，软叶茎类比较合适，而芦笋类偏硬的蔬菜不适合搭配银鳕鱼。菠菜、豆苗都是不错的搭配选择。银鳕鱼本身肉质肥糯，用香醋汁搭配，去腻提鲜。同时用玫瑰露酒腌制是粤菜中常用的一种白酒腌制方式，腌...

传统美食 - 教你制作陈年黄酒蒸红毛蟹

01-18

火候的掌握是蒸制螃蟹最关键的，蒸制螃蟹时必须火旺气猛，蒸的过程中不能闪火，也不能开盖检验，否则难以保证口感及质量。以一只1200克的红毛蟹为例，整只蟹带壳以100摄氏度以上的温度上锅蒸大概25分钟即可，肉已经断生，且口感鲜...

舌尖上的世界杯 - 创意亲子菜梅西便当

01-15

世界杯刚刚结束，不管你看不看球，身边总不乏看球的人群，梅西、内马尔等球星经过一个月热火朝天的讨论也总不陌生。不过阿根廷头号球星梅西最终还是众望所归，凭借半年内射进32个球，成了2014年度金球射手王。海报球衣都不足以...

澳门超人气甜点 - 教你草莓木糠杯简单做

10-27

木糠蛋糕与葡挞并称为葡国饮食文化的两朵奇葩，后传入澳门，是澳门常见的葡式甜品。作为一道冷冻甜品，入口即溶的口感，还有奶油与蛋糕的完美搭配，让木糠蛋糕大受人们欢迎。Part1材料准备玛丽亚饼干130克，淡奶油300克，巢雀炼乳4...

酸甜好滋味 - 教你简单做糖醋罗非鱼

02-02

罗非鱼原产非洲，在中小型鱼类里是营养价值极高的一种，肉嫩少刺。因罗非鱼不耐低温，目前在南部沿海较为常见，在两广地区更是每户人家饭桌上的常客。罗非鱼香煎后淋上酸甜的酱汁，肉香饱满四溢，余味让人留恋忘返。Part1食材准...

迪拜美食节 - 带你领略不一样的异国风情

01-30

为期23天的迪拜美食嘉年华于上周六晚成功落下帷幕，这标志着迪拜美食节首创辉煌。2014迪拜美食嘉年华由旅游及商业部(DTCM)下属机构迪拜节庆及零售机构(DFRE)组织，该美食嘉年华是吃货们的天堂，吸引全球各地的游客。(文章...

大厨菜式 - 蟹黄石榴包配鲟鱼子酱简单做

01-25

蟹黄粗脂肪含量高达15.66%，而蟹肉只有1.13%，蟹黄脂肪含量明显高于蟹肉;蟹黄的脂肪含量比其它鱼贝类卵巢的脂肪含量也高一些，这是蟹黄好吃的原因之一。蟹黄有河蟹黄和海蟹黄两种，以河蟹黄为好，海蟹黄味稍差。(文章来源：名厨...

从花园到餐桌 - 四道美食向家人表达爱意

01-22

5.20又到了年度的最佳表白日，据说抓住这一天表白成功率是其他日子的两倍。不过表白却不一定是对心中的她/他，在你的身边很多关爱你的家人，不妨趁着这个日子向他们倾诉你的感谢之情。拿什么来表白呢？也许美食是最容易让人...

有模有样 - 两款粽子教程包出传统三角粽

01-21

端午节吃粽子，是中国历史文化沉淀最深厚的食俗之一。传统的粽子，以糯米为主要材料，根据各地的不同习俗添加不同辅料，形成了甜、咸等极具地方特色的不同味道，也形成各地不同特色的粽子的形状。最印在我们脑海深处，应该还是立...

节后清肠胃 - 跟美女学做养生双红南瓜汤

12-06

喜欢南瓜煮过后甜糯的口感，就会尝试用各种方法去做南瓜口味的菜，南瓜配枣，既减肥又养生，这是本季最推荐给大家学做的养生汤。达人珊妮养生清肠胃双红南瓜汤制作原料：南瓜，半颗；枣片，数量；炼乳，适量。制作过程：1)先将南瓜洗净去皮...

食药两用 - 教你哈尼野生树花食用方法

09-09

哈尼野生树花是生长于海拔2500米以上高寒山区原始丛林间的木材上。树花属白蘑科，是一种珍稀的食、药两用菌。富含人体所需的多种维生素、微量元素等营养药用物质，具有很好的清热、排毒功效。它所特有的松曼酸成分，具有抗...

饭桌上的明星菜 - 教你简单做越式牛柳粒

10-27

每块牛肉都能单独做一例牛排的份量，显得这道菜霸气十足，在年夜饭里绝对撑得起场面，压得住台面。牛肉口感外焦内嫩，肉质鲜嫩。最关键的是，牛肉给足了份量，足足大出一倍的量，食完立刻拥有大快朵颐的满足感。这道菜老少皆宜，年夜...

夏日清爽开胃菜 - 粤式菠萝生炒骨简单学

01-13

炎炎夏日，胃口总是一般般?为家人来一道经典粤菜——菠萝生炒骨吧，酸甜开胃好滋味哦!Part1菠萝生炒骨食材准备主料：肋排半斤、菠萝半个辅料：鸡蛋1只、青辣椒2条、红辣椒1条调味料：盐1/2茶匙、广东白酒1茶匙、生粉...

夏日出游记 - 瓢虫三明治郊游便当简单做

01-15

在阳光明媚的日子里，跟家人朋友一起到郊外去放轻松，多写意呢!再加上一款美味的郊游便当，必定能为欢乐的郊游时间增加不少的幸福感。怎样才能做出简单美味又营养的郊游便当?我们一起来学习一下吧。Part1鸡蛋火腿三文治食...

营养丰富香甜杂粮 - 紫薯糯米球点心

02-18

紫薯因为富含花青素，而特有的神秘浪漫的紫色，让许多人着迷。紫薯除了花青素含量高，还有丰富的矿物质，有抗癌作用。它有很强的饱腹感而且热量很低，可以经常食用。叶子很喜欢紫薯的颜色，更喜欢它的营养和味道，和檽米粉揉成球，更...

甜而不腻 - 云南特制美食甜酱豆花米线

09-06

甜酱油是云南当地特有的调味酱油，通海的甜酱油最有名。制作甜酱油的原材料是黄豆酱醅、红糖、饴糖、食盐、香料和酒曲，红糖要选盘溪竹园红糖，饴糖浓度在50′Be′以上，食盐选择甲炕锅盐。甜味的关键是炒酱色，用红...

粤式创新美食 - 特制金箔松露千层豆腐

10-26

此菜摆盘和中式的饱满不同，用黑松露酱勾勒出简单的线条并在盘上特意留白，豆腐的每一层也都点缀黑松露酱，顶端以金箔装饰。加入的金箔，提亮了豆腐略显苍白的面容，拂浅了黑松露过于暗哑的色斑，最妙的是，豆腐无味而黑松露抢戏，有...

美味飘香 - 酥脆紫薯蛋挞家常做法

08-25

上大学的时候，很喜欢吃蛋挞，对于学生党来说不便宜，吃一两个不够过瘾，想吃多钱包却受不了，那不妨自己做！天冷的时候，我通常一次做多点蛋挞皮放冷冻，毕竟自己做的，吃着也更放心。不过，现在天气太热不适合开酥，偷懒买现成的蛋挞皮，也...

89平三室番薯的家装修装潢设计效果图案例

01-05

蛮感谢番薯妈妈lris的信任的，其实每一个好的作品完成，离不开你们对我完全的信任，这套房子虽然有两个卫生间，但是并没有做很传统的主客卫之分，且只保留了一个淋浴房，谢谢你们可以接受这样的理念，使得其余难点都迎刃而解。·户...

创意淮扬菜品 - 一虾多吃的双味鲜河虾

01-13

把两种味道的河虾融入同一菜品当中，油爆虾浓郁的酸甜味正好弥补了清炒虾仁的清淡，是一道一虾多吃的创意淮扬菜品，在一道菜品中可以品尝到不同的味道很受食客欢迎，同时丰富了视觉造型，简单易行的菜品为宾客传递了欢愉美好的...

健脾养肺玉米粥 - 初秋养生食疗之道

08-10

立秋过后天气也凉起来，落大雨，消暑夏。每到入秋，食膳也该做细微调整。秋燥伤肺，食物应多温润补气。正好农历八月，新玉米也应季了，多买些鲜玉米，和玉米粉、玉米渣熬成粥，健脾又养肺。食疗养生，先从一锅暖暖的玉米粥开始过秋吧。...

药食同源 - 教你简单做出美味凉拌板蓝根

10-26

板蓝根是药食同源的好食材，除了入口食用以外，还可以做染料。别惊讶，早在明末清初，云南大理的白族人就将板蓝根做成了染料，最先只是简单将生白布染成蓝色，后来才慢慢学着将布扎起，染出花样，这就是白族人擅长的扎染民族手工艺。...