乳胶枕无毒无污染，有抗菌作用；使用时间长了不容易变形；有良好的支撑力和弹力。弊端是自带香气，有些人可能不习惯；只能手洗，清洗麻烦；使用时间长了可能泛黄。乳胶枕头的利弊具体如下：
一、好处
1、乳胶枕对人体无害，而且有着防过敏、防螨虫的抗菌作用。因为乳胶枕是由天然的橡胶树汁制成的，无毒无污染，可以放心使用。
2、乳胶枕在外形上使用时间长了也不会容易变形，可以说是非常耐用的一种枕头。
3、乳胶枕有良好的支撑力，并且有很大的弹力，将手按住乳胶枕之后会发现乳胶枕立马回弹，正因如此，可以预防颈椎病。
二、弊端
1、乳胶枕自身带着一股香气，所以对气味比较敏感的人，可能会出现一些不舒服的感觉。
2、乳胶枕污染之后不可以用洗衣机洗，只可以手洗，所以在清洗方面比较麻烦。
3、因为乳胶枕是天然的橡胶树脂制成的，乳胶枕使用时间长了可能会泛黄。市面上看到的很多乳白色的乳胶枕，其实是经过后期加工制成的，比较劣质。