对于女孩子来说，所谓的健身房，只需要一块空白地，有足够的空间放一张瑜伽毯就足够了。
瑜伽，作为多数女孩子的家用健身选择，对空间的要求不是特别高，且场地工具收取也十分方便。
在家里，挑一块相对的空地，摆上瑜伽垫跟瑜伽球，适当的镜面布置也是必须的。彩色的健身器材满足日常运动锻炼的同时，也能不错的点缀空间，一举两得哦!
运动，是生活中必不可少的一个环节，生命在于运动。越来越多的人重视之，每天或者每周都会抽出时间去健身房舒展舒展。有些则在家中进行。瑜伽、哑铃、健身操，这些运动效果佳且器材轻便，在家就可以完成。这款案例则是把阁楼作为运动兼收纳场所，宽敞而安静，配上柔软的坐垫、靠包作为中场休息的小憩地。
楼梯上来的地方，有2平米的空间，被屋主用地台跟其他空间区分开来。上面摆上简单的健身器材，很多都认都想要的独立私人的家居健身房也能这样呈现，不要特别多的地方，也不太特别复杂的装饰，简单直接就够了。
书房很大，那不妨把健身房也融入进来。相对静止的书房，空间要求不是特别大，尽量把多的空间让给健身房。空间里，可以根据屋主需要来添置健身器材，不用特别大的空间也能安置不少的器械，帮助屋主锻炼出一个健康的体魄。
将房间过道充分利用，添置适当的运动器械，机器间的间隙用作过往使用也是足够。为了让运动变得有趣，墙面壁挂式的小型电视机，给运动的人提供额外的享受。
平行摆放的健身器材，整体所占面积不足2平米，去能带给屋主无时无刻的运动场地。很多人家里都会有一点点的空白空间，那就用以运动吧，这也是热爱生活的展现。
过道和领域空间，精心规划，也能变成家庭健身房，适当的瑜伽垫、跑步机，分于两区，互不干扰，给予完整私人的锻炼空间。
镜面的添置一来方便运动和锻炼，再来，因为空间不大，镜面的反射会在视觉上拉伸空间按面积，让室内产生double的效果。